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Gesunde Familiengerichte unter 30 Minuten

Gesunde und alltagstaugliche Familiengerichte, die in weniger als 30 Minuten fertig sind. Schnelle Rezepte mit einfachen Zutaten – perfekt für stressfreie Abende und eine ausgewogene Ernährung für die ganze Familie

Nahaufnahme von Reispfanne mit Zucchini und Feta auf einem hellen Teller, das Gericht ist frisch zubereitet.

Fantastische Reispfanne mit Zucchini & Feta in 28 Min

January 23, 2026 by Schneider Victoria

Ach, manchmal muss es einfach schnell gehen, oder? Ich weiß, wie das ist, wenn der Tag lang war und der Magen knurrt, aber man trotzdem etwas Gesundes auf den Tisch …

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Nahaufnahme einer bunten Süßkartoffel Bowl für Clean Eating mit Süßkartoffelwürfeln, Eiern, Linsen und Dressing.

1 Süßkartoffel Bowl für Clean Eating Glücksrezept

January 23, 2026 by Leoni Becker

Ach, kennt ihr das? Man will wirklich gesund essen, den ganzen Tag über tolle Sachen im Bauch haben, aber abends um sechs ist der Kopf leer und die Zeit auch. …

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ÜBER MICH

Ein lächelnder junger Koch rührt in einer Pfanne mit frischen Zutaten in einer gemütlichen Küche.

“Ich bin Keller Braun, ein Food-Enthusiast mit einem Herz für ehrliche Wohlfühlküche. Auf schmeckmich teile ich einfache, schmackhafte Rezepte, die Tradition, Kreativität und die Freude am Zusammensein am Tisch zelebrieren.

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