3 Gründe Protein-Smoothie für den Morgen macht glücklich
Ach, diese hektischen Morgen, oder? Man hat kaum Zeit, die Augen richtig aufzumachen, aber der Tag ruft schon und verlangt hundert Prozent Energie. Ich kenne das Gefühl nur zu gut! …
Smoothie Rezepte
Smoothie Rezepte bieten frische, gesunde und leckere Ideen für jeden Tag. Ob fruchtig, cremig oder proteinreich – die Rezepte sind schnell zubereitet und ideal für ein nahrhaftes Frühstück, einen Snack oder einen gesunden Genuss zwischendurch.
Einfacher Frucht-Smoothie: 1 genialer Trick
Morgens, wenn die Zeit einfach nur rennt und der Wecker gefühlt fünf Minuten zu spät losgeht – genau dann brauche ich etwas, das mich schnell wieder auf Kurs bringt. Ich …
Genialer Erdbeer-Smoothie mit Bananenscheiben
Ach, ich liebe diese Morgenstunden, wenn es noch leise ist und die Welt draußen warten kann. Bei mir bedeutet das oft, mir ganz bewusst Zeit für ein Ritual zu nehmen, …
Fruchtiger Smoothie mit gemischten Beeren: 6 tolle Tipps
Oh, diese Farben! Wenn ich an Beeren denke, muss ich sofort an diese lebendigen Rottöne und tiefen Blautöne denken, die einfach gute Laune machen. Manchmal hole ich mir auf dem …
6 Min. Strawberry Banana Colada Smoothie Glücksgefühl
Ach, wenn ich mir den Kalender ansehe, weiß ich genau, wie es sich anfühlt: Der Tag ist vollgepackt, die To-Do-Liste endlos, und trotzdem soll es nicht nur gesund sein, sondern …
Köstlich: 1 Mango-Erdbeer Sunrise Smoothie Rezept
Manchmal braucht man einfach einen Farbtupfer, der den ganzen Tag rettet, oder? Wenn ich morgens aufwache und es draußen noch grau ist, dann brauche ich etwas, das mir sofort Sommerfeeling …
Traumhaft 6-Minuten Tropical Berry Smoothie mit Erdbeeren
Ich sag’s dir, der Schlüssel zu einem wirklich guten Tag liegt oft schon in den ersten Minuten, nachdem die Augen aufgegangen sind. Es geht darum, sich selbst etwas Gutes zu …
Süßer Beeren-Smoothie mit Joghurt: 6 Min Rettung
Kennen Sie das? Die Kinder schreien, der Kaffee kocht über, und Sie haben noch fünf Dinge auf Ihrer To-Do-Liste, bevor Sie das Haus verlassen? An hektischen Morgen, wenn alles gleichzeitig …
Erdbeer-Banane Smoothie klassisch: 1 tolles Rezept
Manchmal braucht man keine komplizierten Zutatenlisten oder exotische Superfoods. Manchmal will man einfach nur etwas Vertrautes, das sofort gut schmeckt und einen glücklich macht. Genau das ist mein Erdbeer-Banane Smoothie …