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Ein Glas mit einem rosa-weißen, marmorierten Süßer Smoothie für den Morgen, garniert mit frischen Beeren.

Süßer Smoothie für den Morgen

Dieser Smoothie gibt dir Energie für den Start in den Tag. Er ist einfach zuzubereiten und schmeckt gut.
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Prep Time 5 minutes
Cook Time 1 minute
Total Time 6 minutes
Servings: 1 Portion
Course: Frühstück
Cuisine: Modern
Ingredients Equipment Method Notes

Ingredients
  

  • 1 reife Banane
  • 150 g Erdbeeren oder andere Beeren (frisch oder TK)
  • 200 ml Milch oder Pflanzendrink
  • 100 g Joghurt (Natur- oder Vanillejoghurt)
  • 1 Teelöffel Honig oder Ahornsirup optional
  • 1 Prise Vanille oder Zimt optional
  • Eiswürfel nach Wunsch

Equipment

  • Standmixer

Method
 

  1. Du schälen die Banane und schneidest sie in Stücke.
  2. Du wäschst die Beeren ggf. und bereitest sie vor.
  3. Du gibst alle Zutaten in den Mixer.
  4. Du mixst die Zutaten 30 bis 60 Sekunden cremig, bis der Smoothie fein ist.
  5. Du schmecken den Smoothie ab und servierst ihn frisch.

Notes

Dieser Smoothie gibt dir einen bewussten und genussvollen Start in den Tag.