Go Back
Nahaufnahme eines gläsernen Tropical Berry Smoothie mit Erdbeeren, garniert mit einer frischen Erdbeere.

Tropical Berry Smoothie mit Erdbeeren

Dieser Smoothie kombiniert Erdbeeren mit tropischen Früchten für einen leichten, fruchtigen Start in den Tag. Er ist einfach zuzubereiten und bietet einen Hauch Exotik.
Print Recipe Pin Recipe
Prep Time 5 minutes
Cook Time 1 minute
Total Time 6 minutes
Servings: 1 Portion
Course: Frühstück, Getränk
Cuisine: International
Ingredients Equipment Method Notes

Ingredients
  

Für den Smoothie
  • 150 g Erdbeeren frisch oder tiefgekühlt
  • 100 g tropische Früchte z. B. Mango, Ananas oder Papaya
  • 1 kleine Banane
  • 200 ml Orangensaft oder Ananassaft
  • 100 g Joghurt oder Kokosjoghurt optional
  • 1 TL Honig oder Agavendicksaft optional
  • Eiswürfel nach Wunsch

Equipment

  • Standmixer
  • Messer

Method
 

  1. Wasche die Erdbeeren und bereite sie vor.
  2. Schneide die tropischen Früchte und die Banane grob.
  3. Gib alle Zutaten in den Mixer.
  4. Mixe die Zutaten 30 bis 60 Sekunden, bis der Smoothie cremig und fein ist.
  5. Schmecke den Smoothie ab und serviere ihn direkt gut gekühlt.

Notes

Dieses Rezept erinnert an bewusste Morgenrituale, bei denen man sich Zeit für frische Zutaten nimmt. Es ist ein einfaches Rezept für besondere Genussmomente am Morgen.